女人不想肚子“鼓鼓的”，这3样水果再穷也得吃，收刮油脂很有效

中国航母图片，童趣原文，各抒己见的意思

　　对于一个女人来说，没有什么比美丽和身材更重要的事情了，但是一个人的脸蛋是天生的，这是很难改变的事实。对于身材的话那就不一样了，他能够通过后天的努力来改变。对于比较胖的女人来说，会为了减肥，控制住自己的饮食，或者是想通过运动来减肥。但是有很多的女人的嘴还是很馋的，根本就控制不住自己的嘴，那么就会导致肚子上堆了好几层的游泳圈。大家先不要担心，小编来帮你们解决这一难题。

　　

　　第一种：苹果苹果是温性水果，苹果是低能量低脂肪的一种水果。而且苹果最有丰富的维生素和果胶，经常吃苹果的人能够改善体质。还能够促进肠胃的消化吸收。女性朋友可以在每天晚餐过后吃上一个苹果，这样能够起到润肠通便的作用，苹果当中的果胶还能够补充胶原蛋白，所以说苹果是美容养颜的一款好水果。

　　

　　第二种：红火龙果对于红火龙果，相信大家都不陌生，红火龙果就算是糖尿病人都能吃。因为红火龙果是一种超低糖的水果，减肥的人就算是吃多了他也不会发胖，所以说非常适合瘦身的人士。如果是嘴馋了，那么可以将红火龙果作为小零食来吃。但是大家也要注意，如果是胃寒的人就别贪吃，因为红火龙果是偏寒性的水果。

　　

　　第三种：香蕉香蕉中含有淀粉和维生素，能够修复胃中的一些油性物质。帮助分解掉。大家都知道香蕉是有利于排便的一种水果，所以说经常吃香蕉的话，是一种很不错的选择，但是唯一的缺点就是撒娇很不容易储存，在买回家之后一定要尽早吃完才行。

%9%9%9%9%9%9%9%9%9%9%9%9 %9%9%9%9%9%9%9%9%9%9%9%9特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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